Jaka tematyka poruszana jest podczas warsztatów?
Tematy spotkań dobieramy tak, aby odpowiadały na realne pytania i trudności, z którymi mierzą się rodzice. Każdy warsztat ma własny temat przewodni, a część psycho edukacyjna jest uzupełniana rozmową, przykładami i wzajemną wymianą doświadczeń.
Podczas warsztatów mogą pojawiać się m.in. zagadnienia związane
- emocjami dziecka i sposobami wspierania ich regulacji;
- złością dziecka oraz złością rodzica;
- budowaniem bezpiecznej relacji z dzieckiem;
- stawianiem granic i reagowaniem na trudne zachowania;
- wspieraniem dziecka w sytuacjach kryzysowych i zmianach;
- funkcjonowaniem rodziny w obliczu trudności dziecka;
- poczuciem winy, przeciążeniem i wymaganiami stawianymi sobie przez rodziców;
- budowaniem poczucia własnej wartości u dziecka;
- komunikacją w rodzinie;
- rozumieniem potrzeb dziecka na różnych etapach rozwoju.
Tematy kolejnych warsztatów mogą się zmieniać, dlatego zawsze informujemy o nich na bieżąco wraz z nowym terminem spotkania.
Dlaczego warto zapisać się na warsztaty dla rodziców?
Warsztaty nie mają być kolejnym miejscem, w którym rodzic słyszy, co „powinien” robić. Zależy nam przede wszystkim na lepszym zrozumieniu dziecka i własnych reakcji, uporządkowaniu wiedzy oraz znalezieniu rozwiązań, które można dopasować do codziennego życia konkretnej rodziny.
Udział wspotkaniach pomaga:
- lepiej zrozumieć emocje, zachowanie i potrzeby dziecka;
- spojrzeć na trudne sytuacje z szerszej perspektywy;
- zdobywać praktyczne narzędzia do wykorzystania w domu;
- rozwijać pewność siebie w roli dzocia;
- lepiej komunikować własne potrzeby i granice;
- znaleźć nowe sposoby reagowania w sytuacjach napięcia;
- wymieniąc doświadczenia z innymi rodzicami;
- poczuć, że trudności i wątpliwości są natualną częścią rodzicielstwa;
Kameralna grupa sprzyja zadawaniu pytań i dzieleniu się doświadczeniami w atmosferze akceptacji i wzajemnego szacunku. Nie trzeba mieć konkretnego problemu ani diagnozy dziecka, aby skorzystać z warsztatów – wystarczy chęć lepszego rozumienia swojej rodziny i rozwijania własnych kompetencji rodzicielskich.
Jak wyglądają warsztaty dla rodziców w Dudu?
Spotkania odbywają się w niewielkich grupach, zazwyczaj do 10 osób, dzięki czemu jest miejsce zarówno na część warsztatowo-psychoedukacyjną, jak i rozmowę oraz wymianę doświadczeń między uczestnikami. Każde spotkanie prowadzi specjalista DUDU posiadający wiedzę i doświadczenie odpowiadające jego tematyce.
Warsztaty trwają około 90 minut. W pierwszej części prowadzący przybliża temat spotkania i przedstawia najważniejsze zagadnienia, a następnie uczestnicy mają przestrzeń na pytania, dyskusję, analizę codziennych sytuacji oraz wspólne poszukiwanie praktycznych rozwiązań.
Terminy warsztatów są ruchome i ustalamy je na bieżąco. Wraz z każdą nową datą informujemy również o temacie przewodnim danego spotkania, dlatego warto śledzić aktualności DUDU.